Centre de Yoga & Ayurveda
14 Avenue Fontaine Argent, Besançon, à 10 minutes du centre ville.
"SHAM" est tout à la fois une racine sanskrite qui signifie état de calme et de contentement, un bija mantra (mantra semence) de paix et de stabilité ainsi que la racine de Shambhu, l'un des nombreux noms de Shiva dont la signification est littéralement "la source de la félicité".
Shiva est considéré comme le yogi suprême, le trident et le damaru (tambourin) sont parmi ses attributs.
Dans un lieu calme, propice à l'introspection, Christine, yogalucioles.fr, et Olivier Walter, artduyoga.fr, vous proposent un enseignement de Yoga issu de la tradition de l'Inde et fruit de leur longue expérience :
asanas, pranayama, méditation, relaxation, yoga nidra, mantra sadhana, conférences, stages ainsi que des bilans ayurvediques (médecine traditionnelle indienne).
PORTES OUVERTES L'APRÈS-MIDI DU SAMEDI 2 SEPTEMBRE À PARTIR DE 14H.
DEUX SÉANCES D'ESSAI, 16H30 avec Olivier, 17h30 avec Christine.
(créneaux de location disponibles du lundi au jeudi en journée, vendredi et week end journée et soir)
